Калькулятор таңдалған уақыт аралығы үшін қажетті тапшылықты немесе артықты бағалау үшін дене салмағының 1 кг үшін 7700 ккал жалпы жуықтауды пайдаланады.
Нәтиже ақпараттық болып табылады және дәрігердің, диетологтың немесе жаттықтырушының кеңесін алмастырмайды. Әсіресе үлкен тапшылықпен және салмақтың тез өсуімен абай болыңыз.